Innbundet • 2016 • Norsk Bokmål • 1. utgave
24 timers livsstil: sunn, sterk, frisk
Av Anne Mette Rustaden, Anette Skarpaas Ramm, Rebekka Egeland
4 vurderinger • 4.8 av 5
Om boken
Vil du bli en sunnere og sprekere utgave av deg selv? Denne boken gir konkrete råd og verktøy, slik at du steg for steg kan innarbeide en sunn og balansert hverdag med fysisk aktivitet, kosthold og god mental helse. Du slipper å telle kalorier og pulsslag, eller ta fatt på en streng diett. Det handler om en varig og sunn livsstilsendring.
Om boken
ISBN
9788251695213
Forlag
Vigmostad Bjørke
Publiseringsår
2016
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
24 timers livsstil
Format
Innbundet
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
4 vurderinger • 4.8 av 5
